Remédios caseiros Para O Zumbido

Os remédios para o tratamento de zumbido incluem o consumo de dieta rica em vários nutrientes com baixo teor de sódio, técnicas de relaxamento, como ioga, acupuntura e uso de tampões de ouvido ou Mangas orelha. Ervas como Cornus, casca de bayberry, raiz de bardana, cohosh preto, Ligustrum, Hawthorn folha, Ginkgo biloba pode ser útil no alívio tinnitus atribuindo a suas qualidades especiais que podem curar as condições subjacentes disfarçadas em zumbido. Evitar gatilhos de drogas, álcool, fumar, cafeína e música alta pode ser benéfico no zumbido. Além disso terapia de música, banhos de pé, uso de alho, terebintina, travesseiro de sal morno, pó de semente de mostarda, nozes e gengibre também pode trazer alívio holístico no zumbido.

Tinnitus é uma condição caracterizada pela percepção de som irritante dentro do ouvido humano sem a presença externa de qualquer som real. Significado "tocando" em latim, zumbido é mais de um sentimento barulhento dentro da orelha um pouco como zumbido, zumbido, assobiando ou sibilando. Zumbido em si não é uma doença, mas uma indicação de condições subjacentes que podem necessitar de atenção. A sensação sonora de zumbido pode ser periódica ou pode ser persistente em todos os momentos. A sensação de toque pode ser aguda ou aguda e pode ser sentida em uma ou ambas as orelhas. O zumbido pode estar associado à orelha, mas sua fonte real reside na rede de células cerebrais. A condição do zumbido pode ser categorizada geralmente em dois tipos como mencionado abaixo:

Objetivo zumbido: Normalmente, a pessoa que sofre de zumbido só pode sentir tais sons, no entanto, em alguns casos raros, também pode ser ouvido por pessoas ao seu redor. Este tipo de zumbido é descrito como zumbido objetivo que pode ser detectado por um observador, quer por estar perto do ouvido do paciente ou com a ajuda de um estetoscópio pressionado ao redor do pescoço e área da cabeça. Este tipo de zumbido geralmente está relacionado com doença muscular ou vascular e representa não mais de 5 por cento do total de casos de zumbido. É comumente descrito como zumbido pulsátil em que o ruído associado pode ser sentida batendo em sincronia com o pulso da pessoa.

 Zumbido subjetivo : zumbido subjetivo é o tipo mais comum de zumbido e, neste, o som associado só pode ser sentido pelo sofredor. Este tipo de zumbido está mais freqüentemente presente em distúrbios gerais do ouvido que são causados ​​como conseqüência do nervo danificado ou célula de cabelo.

Causas Do Zumbido

Aflições como o resfriado comum ou estar em e ao redor das áreas com ruído alto por um longo tempo, como um concerto musical pode resultar em zumbido temporário que não é uma preocupação séria. Outras causas principais de zumbido foram discutidas como abaixo:

Dano à orelha interna: Dano dentro da orelha interna é a razão mais comum por trás da ocorrência de condição de zumbido. Normalmente, os sons que ouvimos viajam da orelha externa através do ouvido médio e finalmente chegam ao ouvido interno. A orelha interna é constituída por cóclea, um tubo enrolado constituído por numerosas células ciliadas sensíveis e nervos auditivos que transmitem os sons ao cérebro. Quando a cóclea fica parcialmente danificada, algumas partes do cérebro param de receber qualquer informação. Essas partes refrained do cérebro olham vigorosamente para fora para os sinais da parte de funcionamento da cóclea que resulta no desequilíbrio nos circuitos neural e conduzem ao ruído associado com zumbido.

Velhice: Em pessoas mais velhas, o zumbido é geralmente a principal indicação da perda auditiva relacionada à idade natural. Geralmente leva a sensibilidade enfraquecida de seus nervos auditivos.

Induzido pelo ruído: Indivíduos que trabalham em ambiente propenso ao ruído por tempo prolongado, como tripulação de estrada, pessoas em concertos musicais, fábricas barulhentas e indústrias também podem eventualmente desenvolver a condição de zumbido. As exposições persistentes a ruídos altos prejudicam as delicadas células ciliadas sensoriais presentes no ouvido interno e interferem no processo de envio de sinais sonoros para o cérebro. As pessoas em forças de defesa, como os soldados que estão na vizinhança de explosões de bomba de alta também estão em um maior risco de desenvolver essa perda auditiva devido aos danos causados ​​no som de processamento de tecidos cerebrais. Tais condições são referidas como perda auditiva induzida pelo ruído.

Zumbido pulsátil: Como mencionado acima, neste tipo de ruídos rítmicos zumbido bater junto com o pulso do paciente. As causas de zumbido pulsátil incluem turbulência amplificada ou fluxo alterado de sangue no pescoço ou na área da cabeça. Isto poderia ser devido ao acúmulo de depósitos de gordura dentro das paredes da artéria, resultando em artérias estreitas que obstruem o bom fluxo de sangue e causar zumbido sons. Tumores cerebrais ou deformidade na constituição do cérebro também pode ser a razão por trás da ocorrência de sons de zumbido.

Efeitos secundários da medicação: O problema do zumbido também pode surgir como um efeito colateral de alguns medicamentos, incluindo antidepressivos, medicamentos para o câncer, sedativos, anti-inflamatórios como ibuprofeno e aspirina

Além destes, o zumbido também pode ser causado como conseqüência de uma série de condições de saúde, como pressão arterial alta ou baixa, infecção do ouvido e do seio, alterações hormonais nas mulheres, anormalidade no funcionamento da glândula tireóide, vasos sanguíneos ou doença cardíaca, otite média ou infecção do ouvido médio , bloqueio do canal auditivo causadas por cera , otosclerose, uma condição caracterizada pelo crescimento anormal do osso no ouvido médio, doença de Meniere , doença de Paget , perfurado ou tímpano perfurada , diminuição do número de células vermelhas do sangue Causando o desbaste de sangue e circulação rápida que pode criar som nos ouvidos.

Sintomas De Zumbido

Zumbido em si é um tipo de sintoma sinalizando alguma perturbação no sistema auditivo. Pode ter efeitos variados em diferentes pessoas com sintomas variando de leve a grave. Algumas pessoas podem sentir uma sensibilidade melhorada em relação à música, ao rádio ou à televisão e encontrá-lo perturbadoramente alto mesmo se estiver em volumes normais. Esta situação é referida como hiperacusia. Indivíduos que sofrem de zumbido prolongado e perda auditiva podem experimentar alucinações musicais.

A condição de zumbido normalmente piora durante períodos de silêncio, como durante a noite ou quando eles estão tentando dormir. Durante esse período, o som torna-se mais perceptível, pois há pouco ou nenhum ruído exterior para desviá-lo do som de toque interno de zumbido.

Algumas pessoas também podem ouvir zumbido quando entram em posturas específicas como quando virar a cabeça ou deitado.

As pessoas que estão em exposição contínua a sons de baixa freqüência, como ruídos de tráfego, sons provenientes de máquinas subterrâneas ou tubos, aparelhos domésticos comuns, como misturador-moedor, ventiladores, unidades de ar condicionado muitas vezes presumem equivocadamente que o som de zumbido vem de fora Do que ser produzido internamente de suas orelhas ou cabeça.

A intensidade do zumbido depende amplamente da resposta de uma pessoa para a condição. Muitas pessoas acham dificuldade em dormir, podem sentir-se ansiosas e deprimidas, incapazes de se concentrar em suas tarefas rotineiras. Enquanto, a maioria dos pacientes com zumbido também sofrem de perda auditiva, no entanto, o zumbido em si não sinaliza que o paciente está perdendo audição.

Remédios Para O Zumbido

Remédios caseiros que podem trazer alívio terapêutico de zumbido têm sido discutidos como abaixo: Dieta rica em vitaminas e minerais: O consumo de uma dieta equilibrada rica em nutrientes, especialmente vitamina A, beta caroteno, vitamina B12, vitamina C, vitamina E, magnésio, cobre e selênio pode contribuir para a melhoria do zumbido . A vitamina A é importante para a saúde das membranas da orelha ea vitamina C e a vitamina E têm as qualidades Anti-oxidativo tremendas que ajudam em proteger a membrana de pilha do stress oxidativo que é implicado na condição do tinnitus. A vitamina C melhora e restaura o fluxo sanguíneo e é um remédio bem estabelecido para a prevenção e tratamento da inflamação e infecções. Estes micronutrientes procuram para o radical livre de oxigênio e trabalhar para neutralizar seus efeitos. Déficit de vitamina B12 no corpo pode elevar os níveis de homocisteína no organismo, que pode ser tóxico para os nervos e pode levar a uma série de doenças do sistema nervoso, incluindo zumbido e perda de audição. Magnésio adequado no corpo pode evitar a constrição dos vasos sanguíneos, incluindo as artérias ligando-se ao ouvido interno e diminuir o risco de zumbido.

Limitar a ingestão de sódio: O consumo de menor quantidade de sódio pode ajudar a melhorar a condição de zumbido, especialmente nos indivíduos que sofrem de doença de Meniere, que é caracterizada pela retenção de quantidades extremas de fluido na orelha levando a tonturas, perda de audição e sentimento preenchido no orelha. Pessoas com essa condição deve optar por baixa de sódio variedade de sal e, geralmente, controlar a sua ingestão diária de sódio dietético. No caso de você experimentar uma sensação de plenitude no ouvido associado com zumbido, profissionais médicos geralmente recomendam consumir cálcio e potássio adequado na dieta.   

Plugues auriculares e orelha Mangas: Usando tampões de ouvido pode ser útil durante a condição de zumbido. O uso de tampões de ouvido em áreas propensas a ruído, como locais de construção, indústrias ruidosas, estradas ou qualquer outra região com sons de corte de orelha perturbador pode reduzir o volume em grande medida e ainda permitem ouvir a voz claramente. Plugues de ouvido estão prontamente disponíveis em clínicas de audiologia, histórias de música e farmácias. Espuma cheia orelha Mangas que firmemente selar a orelha são outra opção reconfortante para defender os sons perturbadores no caso de você não comprar a ideia de tampões de ouvido.

Acupuntura: A acupuntura é uma abordagem antiga que vem como um resgate de uma série de doenças como o zumbido e é de fato defendida por sua eficácia por várias pesquisas científicas também. Furando agulhas de acupuntura nas áreas do corpo que são mais susceptíveis de aliviar o zumbido pode ajudar a fornecer alívio do zumbido em grande medida. Uma vez que aprendeu e treinou de um profissional, a acupuntura pode provar um remédio home eficaz para curar o zumbido.

Evite o ruído alto: A exposição restritiva aos ruídos distressingly ruidosos tais como motores da potência, trabalhos do carpentering e música muito ruidosa do volume pode provar útil em evitar a condição do zumbido. Tais sons podem ferir os cabelos microscópicos nas células auditivas presentes no ouvido interno e piorar a condição de zumbido.

Evite drogas desencadeantes : Medicamentos como a aspirina pode levar ao toque no ouvido associado com zumbido. A ingestão excessiva intencional ou inadvertida de tais medicamentos pode afetar as células auditivas no ouvido interno e levar à sensação de som. Na verdade, algumas pessoas que tomam tal medicação em uma base regular deve falar com o médico e estar ciente de seus efeitos colaterais. Apenas no caso de você já está experimentando sensação de zumbido, informe o seu médico antes de mudar ou iniciar qualquer novos medicamentos.      

Musicoterapia : Curiosamente, a própria música pode provar como um curandeiro em zumbido. Ouvir calmante música suave especialmente a melodia da natureza, tais como sons de água corrente e outras natureza gerada jingling pode ajudar a aliviar o zumbido. Além disso, auto-zumbido por alguns segundos, especialmente quando você está na vizinhança de ruído alto também é considerado eficaz no zumbido atribuindo à capacidade desta técnica para ativar um determinado músculo no ouvido interno que consters os pequenos ossos conjuntamente e Evitar algumas das ondas barulhentas para passar e ajuda a proteger as orelhas contra a exposição contínua ao ruído alto.

Alho: Outro remédio caseiro para zumbido que vem à mão na cozinha todos os dias é alho. Propriedades antioxidantes do alho ajuda a aliviar a sensação de toque associado com zumbido. Misture cerca de seis dentes de alho com um copo de amêndoa ou azeite até que é bem misturado e picada. Deixe a mistura íngreme e mantê-lo por cerca de uma semana. Tamizar o líquido e aplicar algumas gotas na orelha. Isso pode aliviar a sensação de toque no ouvido e promover a audição.

Terebintina: Misture uma colher de terebintina limpa com uma quantidade equivalente de amêndoa ou azeite e coloque uma bola de algodão espremido nessa mistura no ouvido durante a noite. Isso ajudaria a aliviar a sensação barulhenta no ouvido.

Técnicas de relaxamento: técnicas de relaxamento como yoga e respiração profunda podem ajudar o corpo a combater o zumbido. Exercício regular e regime de relaxamento ajuda a melhorar a circulação sanguínea e diminuir o fator de estresse que pode acentuar o problema de zumbido.

Evite a cafeína, álcool e tabagismo : ingestão excessiva de cafeína e álcool e hábito de fumar pode piorar o problema de zumbido. A nicotina presente nesses itens obstrui o fluxo de sangue para as estruturas da orelha. Assim, gradualmente reduzir esses gatilhos pode ser útil no zumbido.

Almofada de sal morna: Usando um travesseiro cheio de sal morno ajudar a aliviar os sintomas de zumbido. Encha um saco de tecido de algodão com sal macerado e frito. Deite-se no travesseiro descansando as duas orelhas no saco de sal alternadamente. Fazer isso e reaquecer o sal quando resfriado várias vezes pode trazer alívio para melhorar a condição de zumbido.

Semente de mostarda em pó: Usando mostarda em pó também pode trazer alívio para acalmar a sensação  de zumbido. Finamente em pó mostarda envolto em uma bola de algodão pode ser inserido no ouvido em torno do tempo de cama e removido na parte da manhã. Repita isso por três dias e pode ajudar a aliviar a sensação de som associado com zumbido. Certifique-se de que o algodão não tem qualquer ponto de fuga e evitar este remédio para crianças pequenas.

Nozes: Pegue algumas nozes e mergulhe-os em água salgada por 30 minutos e deixe secar. Mexa-fritar-los em fogo baixo até crocantes e crocante. Pegue cerca de ½ onça dessas nozes todas as manhãs e isso pode ser benéfico no zumbido.

Gengibre: O gengibre é um vegetal multi talentoso que estende seus atributos terapêuticos em curar uma escala dos Doenças incluindo o zumbido. Cura qualidades de gengibre atribui à sua capacidade de estimular a circulação de sangue, patógenos de luta e exercer defesa antioxidante para radicais livres de oxigênio. Ele também ajuda a aliviar a náusea associada com zumbido.

Banhos de pé : alternando banhos de pés quentes e frios pode ajudar a aliviar os sintomas de zumbido atribuindo à dilatação dos vasos sanguíneos que podem resultar de tal exercício. Água fria transmite o sangue da superfície do pé para outras partes do corpo e água quente traz o sangue para a pele e os músculos. Isso estimula o fluxo de sangue para a cabeça e ajudar a tratar o zumbido.

Uso De Ervas Para O Tratamento De Zumbido

O uso de ervas como Cornus, casca de bayberry, raiz de bardana, cohosh preto, Ligustrum, folha espinheiro, Ginkgo biloba tem sido confiável para a sua eficácia na cura zumbido.

O cornus japonês (Cornus officinalis) é um remédio tradicional bastante popular entre os especialistas chineses no tratamento de doenças da orelha interna, como o zumbido e a perda auditiva. Estudos recentes têm também defendido a eficácia desta fruta cujos ingredientes ativos, tais como ácido ursólico possuem qualidades adstringentes que ajudam a evitar os danos causados ​​às células auditivas. O efeito protetor deste remédio deve-se à sua capacidade de inibir a peroxidação lipídica e estimular a ação antioxidante para neutralizar a atividade dos radicais livres.

Bayberry erva purifica o sangue, combate as infecções e elimina toxinas do sangue.

Espinheiro folha e flor são eficazes na cura e controle do problema da pressão arterial elevada e outros problemas circulatórios que podem causar zumbido.

Ginkgo erva pode ajudar na redução dos sintomas da doença de Meniere, como perda auditiva e tonturas implicadas no zumbido. Tem efeitos benéficos na memória, ajuda a estimular o sistema circulatório e promove o suprimento de sangue para o ouvido interno.

Cohosh preto também ajuda na cura de ansiedade, nervosismo associado com zumbido. Ela ajuda a ligação da serotonina no cérebro e tem efeitos inibitórios no centro vasomotor ligado ao equilíbrio da orelha interna. Um deve definitivamente prestar atenção para a ingestão de cohosh preto como sua overdose pode resultar em náuseas, danos no fígado e tonturas.

Outros Remédios Diversos

Use um palito para suavemente despertar os pontos na borda externa do pequeno dedo perto do dedo do pé. Continue até sentir uma sensação de formigamento no topo da cabeça. Fazer esta técnica uma vez por dia pode ajudar no zumbido.

Apertar os dentes do lado da orelha infectada pode acalmar a sensação barulhenta.

Bater suavemente em suas orelhas por cerca de 2-3 minutos ou um 100 vezes duas vezes por dia pode ajudar a aliviar o toque. Uso de dedos para cavar e para o ouvido e acumulação de água deve ser evitado. 

Massajar suavemente as cavidades e áreas superiores da mandíbula direita atrás dos lóbulos das orelhas com óleo de gergelim ou aplicação de compressa quente na área do pescoço pode ajudar a aliviar zumbido tocando.

O consumo de uma dieta com baixo teor de gordura e açúcar também pode contribuir na cura do zumbido em grande medida. Alimentos ricos em gordura exercem estresse sobre o corpo e contraem o vaso sanguíneo e as artérias. O açúcar tem a capacidade de contrair os vasos sanguíneos no ouvido interno e piorar o problema do zumbido.

Zumbido: Resumo

Dependendo da gravidade, alguns casos de zumbido pode criar uma experiência irritante e influenciar significativamente a qualidade de vida de um indivíduo atribuindo a carga adicional de sons internos surgindo na cabeça e também pode ser a causa de sofrimento psicológico em algumas pessoas. No entanto, o problema do zumbido é curável e algumas mudanças dietéticas e estilo de vida, juntamente com um pouco de consciência sobre algumas dicas de autocuidado e remédios caseiros podem ir muito longe na prestação de alívio e cura zumbido holisticamente. Cuidado natural e um conselho de um profissional médico com uma expressão detalhada dos sintomas existentes é sempre recomendado antes de considerar qualquer tratamento em casa ou abordagem de auto-ajuda para curar o zumbido.