Remédios caseiros Para Flatulência

Alguns dos remédios caseiros para flatulência incluem alho , gengibre , sementes de ervas daninhas do bispo , limão , açafrão , sementes de erva-doce , óleo de mamona, sementes de feno-grego , mentol, óleo de aneto e chá de alcaravia em diferentes formas. Flatulência é o estado quando há uma quantidade excessiva de gás acumulado no estômago ou intestinos. A razão mais comum para a flatulência pode ser uma dieta pobre, ou comer uma combinação incomum de alimentos . A outra razão pode ser má digestão , que também pode levar a um aumento na produção de gás. Não é uma doença.

Flatulência é o estado de excesso de gás no estômago ou intestinos formados devido à indigestão, de acordo com MedlinePlus . Todo mundo sofre de flatulência em algum momento ou no outro, mas algumas pessoas enfrentá-lo em base regular.

Flatulência quase completamente depende de padrões alimentares, idade e atividade diária. Sua dieta e sua idade contribuem muito para o sofrimento de flatulência. Se o seu sistema digestivo é fraco e sua comida ingestão é forte, então ele produz gás em seu estômago, fazendo com que você se sentir inchado. Embora muitos médicos acreditam que é bom para aliviar o gás do reto, o controle sobre o local e o tempo também é importante. 
Pode-se entrar em uma situação muito embaraçosa, se houver uma explosão repentina de gás em uma festa ou pode estar em uma reunião. Isso causaria constrangimento para você, bem como para as pessoas ao seu redor. Também é dito que a flatulência é ocasionalmente causada devido a bactérias presentes em seu alimento que vai para baixo seu estômago e em seu intestino. Não há dano se você sentir flatulência. Contudo, É sempre bom tomar precauções. Vários remédios caseiros podem ser úteis e muito eficazes para você. Tente qualquer um destes se você sofre de flatulência e ver o que funciona melhor para você.

De acordo com a Divisão de Química Medicinal e Farmacêutica no Nordeste da Louisiana, certos remédios caseiros, se seguidos corretamente, pode ajudá-lo a curar e eliminar a flatulência muito rapidamente. Eles são muito eficazes e têm mostrado resultados promissores.

Remédios Para Flatulência:

Gengibre e alho: É um dos remédios caseiros mais úteis e eficazes. Extrair o suco de gengibre e um dente de alho e misture-o em água morna. Você pode adicionar mel para torná-lo melhor gosto. Esta mistura é um dos remédios caseiros mais eficazes para pessoas que sofrem de flatulência.

Limão e sementes de Bispo Erva daninha: Adicione uma colher de sementes de erva daninha de bispo a uma colher de suco de limão e comer este colar após a sua refeição. As pessoas que sofrem de flatulência podem sentir o efeito imediato; É muito bom para problemas de gás.

Óleo de rícino: Adicione uma colher de óleo de rícino a um copo de leite morno . Beba este leite quando você sofre de problemas gástricos para alívio muito rápido.

Cúrcuma: Pegue um pouco de pó de cúrcuma e adicione um pouco de sal para ele. Misture isso em um copo de água morna e beber. Ele irá fornecer-lhe com alívio imediato de flatulência.

Óleo de mostarda: Tome uma colher de óleo de mostarda e adicione um pouco de sal de terra para ela. Tenha esta mistura assim que o óleo for consumido; Você vai sentir alívio de flatulência.

Sementes de feno-grego: Sementes de feno-grego  assado e parcialmente esmagá-los. Você pode impedir, bem como parar de flatulência de ocorrer, apenas por mastigar essas sementes.

Sementes de funcho: Sementes de  funcho ajudar na digestão dos alimentos. Você deve mastigar uma colherada de sementes de funcho após as refeições.

Chá Alcaravia: Alcaravia sementes são consideradas muito boas para a saúde e ajuda a evitar uma série de distúrbios no sistema digestivo. Você pode ter cominho sementes chá 2-3 vezes por dia após cada refeição.

Óleo aneto: Se você muitas vezes sofrem de flatulência, ter uma colher de óleo de endro misturado com mel, uma vez por dia e por alguns dias para se livrar deste problema recorrente.

Existem poucas coisas que devem ser evitadas e lembradas por pessoas que sofrem de flatulência:

Evite engolir seus alimentos; Mastigar corretamente.

Evite comer alimentos picantes e oleosos, eles são os mais difíceis de digerir.

Evitar comer vegetais como repolho , rabanete , couve-flor , brócolis , cebola e frutas como bananas e maçãs . Eles são considerados um alimento de produção de gás.

Coma alimentos em horários regulares de refeições e evite comer alimentos velhos.

References: MedlinePlus and Division of Medicinal Chemistry and Pharmaceutics at Northeast Louisiana