Remédios caseiros Para Tonturas

Remédios para Tontura incluem a ingestão de, Vacinações como doxilamina, alívio, e Que são facilmente disponíveis para cozinhar em várias formas.

Tonturas podem fazer você se sentir instável e Atordoado. Simples Pode ajudá-lo a se livrar da tontura, e se você está sofrendo de problemas como , Gripe ou infecções virais, curando essas condições primeiro irá, posteriormente, curar sua tontura.

Tonturas também é descrita como vertigem em vários lugares e situação. As pessoas que enfrentam este problema de saúde em particular, muitas vezes se sentem de cabeça leve ou instável. Muitas vezes, eles visitam um número de especialistas de acordo com Mayoclinic , mas não conseguem resolver o problema. Existem várias opiniões sobre a causa da tontura e o diagnóstico é por vezes muito difícil, mas a pressão arterial baixa é uma das causas mais comuns. Se houver um problema em seu sistema nervoso, você pode experimentar tonturas como um sintoma. Há momentos em que comer muito pouco vai dar origem a tonturas. Se você acabou de começar a usar um novo par de óculos e estão experimentando tontura logo após usá-los por um período de tempo, uma prescrição incorreta pode ser a culpa.

Estas causas mais perigosas podem Problemas, potencial para acidente vascular cerebral ou flutuação rápida da pressão arterial. Às vezes, os médicos consideram mesmo tumores cerebrais como a razão subjacente para tontura, embora seja extremamente raro. Alguns testes que são realizados para diagnosticar tonturas são MRIs, tomografias, testes de pressão arterial, eletrocardiogramas, testes de audição e vários outros testes neurológicos.

Tudo isso dito, essas causas mais graves são muito mais raros, de modo que você pode muitas vezes resolver seus problemas de tonturas ou vertigens em casa com remédios simples.

Remédios Para Tonturas:

Alguns dos remédios caseiros que podem ajudar a tontura são os seguintes:

Exercícios simples: Alguns exercícios em casa podem ser realizados para lidar com a tontura. Estes são exercícios fáceis que incluem mover seus olhos em todas as direções, movendo seu pescoço no sentido horário e anti-horário e práticas de fixação visual.

Exercícios de pé incluem piscar os olhos rapidamente, enquanto olhando para um ponto fixo, bem como continuamente sentado e em pé.

Há alguns Exercícios que podem ajudar também. Estes incluem andar com os olhos fechados e abertos, andar em tandem, andando por uma superfície íngreme e olhando para um determinado ponto ao caminhar. Repita estes exercícios pelo menos três vezes por dia. É extremamente vital que os medicamentos devem ser minimizados ao tentar esses exercícios naturais. Contanto que você trabalhe regularmente nesta rotina de exercícios, não deve haver necessidade de tomar esses medicamentos. Houve muitos casos onde consistentemente usando esses exercícios ajudaram a eliminar os problemas de tontura.

Tratamento de outras doenças causando tonturas: Existem várias doenças que se manifestam como tonturas e cura-los irá ajudar com tonturas também. As infecções de ouvido devem ser tratadas rapidamente, porque a tontura é um problema muito comum até que a infecção esteja completamente curada. Outras doenças como gripe, virais e várias doenças respiratórias também podem causar tonturas.

Líquidos: Líquidos podem ser uma grande ajuda no tratamento deste problema irritante. Você deveria sempreAbundância de água e sucos de frutas frescas, porque a desidratação pode fazer você se sentir fraco, tonto ou tonto. No entanto, é uma boa idéia para evitar bebidas açucaradas como soda ao tentar aliviar suas questões de tontura.

Mostarda e Sal: Misturar sal, pimenta, vinagre e mostarda em proporções iguais. Beba a mistura juntamente com um copo cheio de água. Isso ajuda a aumentar a circulação sanguínea e mantém você estável em seus pés!

Limões: Prepare uma mistura de Extrair, uma pitada de sal, e água. Beba para se livrar da tontura.

Massagem: Têm efeitos calmantes e podem liberar tensão e estresse com sucesso. Também melhora a circulação sanguínea para todas as partes do corpo, incluindo o cérebro. Mais especificamente, uma massagem de lavanda pode ajudá-lo a eliminar a tontura.

Vinagre de cidra de maçã:   Uma mistura de e alguns Vinagre de cidra também fazem maravilhas na cura de tonturas.

Iogurte: É um grande remédio caseiro para tonturas. Vai funcionar ainda melhor se você misturá-lo com as cascas de vários.

Amêndoas e sementes de abóbora: tomar aproximadamente 3 colheres de sopa de, 10-12 E alguma abóbora E mergulhar a mistura durante a noite em água. No dia seguinte, moer finamente para fazer uma pasta. Agora, adicionePara esta pasta. Ferva a mistura com. Você pode adicionarBem como torná-lo mais apetitoso. Se você consumir esta mistura regularmente por alguns dias, este remédio caseiro pode proporcionar alívio de longa duração de tonturas.

Amla: É outro grande remédio natural para a tontura. Você pode embeber amla e Durante a noite, em seguida, levá-la na manhã seguinte para encontrar algum alívio e voltar em seus pés com confiança!

Referências: Mayoclínica